Popis
Popis produktu:
Senzomotorický vankúš je určený na tréning rovnováhy, stabilizácie a koordinácie. Bežne sa používa vo fyzioterapeutických ordináciách, na hodinách jogy a pilatesu.
Skvelé využitie pre ľudí, ktorí sa vracajú po úraze s cieľom obnoviť stabilizáciu a propriocepciu svojho tela. Odporúčame aj ľuďom, ktorí trávia veľa času sedením.
Náš vankúš je vyrobený z najkvalitnejšieho PVC materiálu. Má dva typy povrchu: jednu stranu hladkú s malými výstupkami a druhú, masážnu a stimulujúcu s dlhými výstupkami.
Detaily produktu:
- Šedá farba
- Materiál: PVC
- Priemer: 33 cm
- Výrobca: 4FIZJO
Set obsahuje:
- Senzomotorický vankúš
- Ručná pumpa
Senzorický vankúš MED + od 4FIZJO je zdravotnícka pomôcka.
Naše senzorické vankúše sú registrované v Úrade pre registráciu liečiv, zdravotníckych pomôcok a biocídnych výrobkov. Vďaka tomu si môžete byť istí, že ich používanie je úplne bezpečné.
Príklady použitia senzomotorického vankúša:
1. Aplikujte počas sedavého zamestnania. Sedením na našom senzomotorickom vankúši si neustále napínate žalúdok, aby ste udržali chrbticu vo vzpriamenej polohe. Posilníte tak stabilizáciu vašej chrbtice a z dlhodobého hľadiska to uľaví aj jej prípadným bolestiam.
2. Stojte na vankúši na jednej nohe. Snažte sa udržať rovnováhu. Keď sa to naučíte, začnite robiť mierne švihy druhou nohou dopredu, do strán a dozadu. Toto cvičenie zlepší stabilizáciu vašich členkových a kolenných kĺbov. Zlepší tiež rovnováhu a koordináciu tela.
Ako správne nafúknuť senzomotorický kotúč?
Často dostávame otázky, ako správne nafúknuť rehabilitačný vankúš? Aby sme na ne mohli zrozumiteľne odpovedať, treba sa pozrieť na funkciu nafukovacieho vankúša. Bez ohľadu na to, či na ňom sedíme, stojíme, kľačíme alebo robíme kliky, najdôležitejšou úlohou vankúša je vyviesť telo z rovnováhy. Pri nafukovaní vankúša preto myslite na dve veci – najprv ho nafúknite natoľko, aby sa pri aktivite nedotýkal zeme . Po druhé , vankúš nenafukujte, pretože potom stratí svoj tvar a bude pripomínať loptu a pamätajte, že by mal pripomínať tvar disku.
Príklady použitia – senzomotorický vankúš:
1️⃣ Aplikujte ho pri sedavom zamestnaní. Sedenie na našom senzomotorickom vankúši neustále napína žalúdok, aby bola vaša chrbtica rovná. Posilníte tak stabilizáciu vašej chrbtice a z dlhodobého hľadiska odstránite jej prípadné bolesti.
2️⃣ Stojte na vankúši na jednej nohe. Snažte sa udržať rovnováhu. Keď sa to naučíte, začnite robiť malé švihy druhou nohou dopredu, do strán a dozadu. Toto cvičenie zlepší stabilizáciu vašich členkových a kolenných kĺbov. Zlepší tiež rovnováhu a koordináciu tela.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.