Popis

4FIZJO podložka na masáž chodidiel s akupresúrnymi kameňmi 140 × 35 cm

4FIZJO Senzorická podložka na nohy pre reflexológiu 140 × 35 cm

Vedeli ste, že vaše chodidlá patria medzi najdôležitejšie časti vášho tela? Nachádzajú sa na nich mnohé dôležité akupresúrne body , ktoré ovplyvňujú fungovanie celého tela. S našou masážnou podložkou na chodidlá 4FIZJO sa komplexne postaráte o svoje zdravie, pohodu a relaxáciu. Zároveň ľahko a príjemne zmiernite napätie a pocítite bolesť, po ktorej túžite .

Tak čo, ste pripravení na prechádzku, ktorá prospeje vašim nohám a celému telu?

Podložka na masáž chodidiel a akupresúru

Podložka na cvičenie nôh 4FIZJO je nevyhnutnosťou pre každého, kto sa stará o svoje nohy. Doprajte im zdravú a relaxačnú masáž , ktorá pomôže zmierniť väčšinu bolestí . Zistite viac o funkciách tohto modelu!

Parametre:

✔️ Farba podložky: čierna

✔️ Farba kamienkov: viacfarebná

✔️ Materiál: plast (PP), ABS

✔️ Rozmery: 140 × 35 × 0,5 cm

✔️ Hmotnosť: cca 0,5 kg

✔️ V balení: 3 náhradné kamene

Aký je prínos podložky na reflexológiu, regeneráciu a masáž chodidiel?

Výhodou masážnej podložky na chodidlá 4FIZJO je jej všestrannosť pre deti aj dospelých . Je ideálna pre ľudí, ktorí vedú sedavý životný štýl, trpia nadmernou únavou alebo podstupujú rehabilitáciu. Podložka na chodidlá sa používa na:

▶️ Relaxácia nôh a tela

▶️ Zlepšuje metabolizmus a krvný obeh

▶️ Odstraňuje svalové napätie a kŕče

▶️ Zmierňuje neuralgiu a migrény

▶️ Posilnenie imunity tela

▶️ Zníženie stresu a psychickej únavy

▶️ Zlepšená pohoda

▶️ Korekčné cvičenia pre valgóznu deformáciu päty alebo ploché nohy

Najlepší výkon podporuje regeneráciu svalov tela a nôh

Podložka na cvičenie chodidiel 4FIZJO je vysokej kvality a remeselného spracovania. Podložka má dve vyvýšené zóny , ktoré umožňujú stimuláciu chodidiel a najlepší akupunktúrny zážitok. Chodník zdravia napodobňuje chôdzu naboso po kamienkoch a paliciach. Diagram chodidla s vyznačenými akupunktúrnymi bodmi umožňuje identifikovať oblasti na chodidlách, ktoré ovplyvňujú konkrétne orgány.

Výhodou reflexologickej masážnej podložky na chodidlá je, že je ľahká a prenosná . To znamená, že ju môžete zrolovať a preniesť kamkoľvek . Ľahko sa tiež čistí . Stačí ju utrieť vlhkou handričkou .

Ako používať podložku na cvičenie nôh?

Senzorická podložka s kamienkami umožňuje terapiu, ktorá podporuje regeneráciu celého tela, posilňuje jeho imunitu a zlepšuje metabolizmus . Na začiatok masáže a cvičení si jednoducho nájdite malý priestor na podlahe. Potom si môžete zvoliť ľubovoľnú metódu stimulácie chodidiel.

Pri prvej možnosti sa postavte na začiatok podložky, kde je viditeľný obrys vašich chodidiel . To stačí na stimuláciu akupunktúrnych bodov na chodidlách. Ak chcete zlepšiť zmyslový zážitok, zvoľte druhú možnosť, ktorou je prechádzka po celej podložke . Môžete tiež pridať cviky, ako je predkláňanie sa alebo státie na jednej nohe.

Ako dlho by som mal používať podložku na nohy?

Len pár minút s akupresúrnou podložkou na chodidlá stačí na príjemné uvoľnenie . Tento typ stimulujúcej masáže by mal zvyčajne trvať 2 až 10 minút denne . To znamená čas na:

✅ Pre začiatočníkov to trvá 2-3 minúty

✅ Stredne náročný je 3-10 minút

✅ Pokročilí: 10 – 15 minút

Pri prvom použití reflexologickej podložky môžete pociťovať určité nepohodlie. Môže chvíľu trvať, kým si vaše nohy a telo zvyknú na tlak. Na zmiernenie bolesti si môžete obliecť aj ponožky .